Una chiave di lettura dal pensiero orientale
Secondo la medicina tradizionale cinese, la nostra energia vitale ha momenti di maggiore intensità in un determinato organo in momenti diversi del giorno e della notte. Se ci svegliamo ricorrentemente alla stessa ora potrebbe essere il sintomo di un’interruzione del flusso di energia, un’interferenza che segnala una problematica relativa a quella certa parte del corpo con maggiore attività energetica in una data ora. Ad ogni parte del corpo, inoltre, corrispondono dei disturbi che sfociano anche nella sfera emotiva e del pensiero.
Ad esempio, pensieri ossessivi e indiecisione sono legati al malfunzionamento della cistifellea, così come la collera al fegato e lo stato ansioso è collegato allo stomaco. Risvegli notturni alla stessa ora ci indicano quale parte del corpo è in difficoltà, così da permetterci di valutare l’esistenza di eventuali malattie psicofisiche.
Nonostante non tutti si trovino d’accordo con il pensiero della medicina tradizionale cinese, è pur certo che queste teorie abbiano un certo fascino, e valga la pena tenerle in considerazione. Se vuoi approfondire queste tematiche, suggeriamo il famoso libro di Li Wu, “L’Orologio degli Organi”, per migliorare la propria salute e riallineare la vita quotidiana ai naturali bisogni.
Se però ti risvegli spesso per via del tuo vecchio e inadatto materasso, la diagnosi è perfino più semplice: hai bisogno di una tecnologia all’altezza del tuo sonno. Ad esempio, puoi provare Morfeus Richmond, che con le sue micro-molle insacchettate evita i microrisvegli durante i movimenti notturni.
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